خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام قالب صحیفه
خانه / چشم / تقویت چشم

تقویت چشم

نظر اساتید درباره تقویت نور چشم

اساتید طب جدبد: مراجعه به متخصص طب جدید

آرشاویر در آوانسیان (خام خواری):

خام خواری را فلسفه تندرستی و سلامتی و پخت و پز را عامل اصلی کلیه بیماریها اعلام کرده­است.

منابع:

  1. آ. د. آوانسیان. کتاب خام خواری، انتشارات تهران. 1355.

https://drive.google.com/file/d/1b_N5qJNT5FBI328YDBw0M6J4nLTPPpgc/view?usp=sharing

  • آ. د. آوانسیان. کتاب پخته خواری، انتشارات تهران. 1355.

https://drive.google.com/file/d/1e81PNhCenQrTWHOsEjmDiXnto9yTX5b4/view?usp=sharing

استاد حکیم حسین خیراندیش (طب اسلامی-ایرانی):

برای افزایش نور چشم، چشم را با عرق رازیانه بشورید یعنی شب به شب عرق رازیانه را توی پلک بزنید. عرق رازیانه هر چقدر غلیظتر باشد بهتر است. بهتر است که همیشه چشم جلا داشته باشد. به شستشوی چشم عادت داشته باشید و هفته ای یک یا دوبار انجام بدهید.

برای پیشگیری از پیر چشمی  و پیشگیری از کاهش بینایی سرمه به طور کلی که بهترینش سرمه سنگ است و سرمه­ای که خودتان میتوانید درست کنید سرمه بادام است، سرمه را هم خانمها و هم آقابان میتوانند بکار ببندند.

منابع:

منبع ویدئوئی 1:

https://drive.google.com/file/d/1T7yp0KAa1VF3rvqJBUvfjhflQJzkXoq1/view?usp=sharing

استاد جمشید خدادادی (طب قرآنی):

افرادی که دچار بیماری های چشم هستند، از دو حالت خارج نیستند. این افراد بیشتر دچار اسهال یا یبوست مزاج اند و گاه هر دو را باهم دارند. طب قرآنی برای بیماری های چشمی نیز روش های بسیار ساده و موثری را پیشنهاد میکند که هیچ هطینه ای برای بیماران ندارد. این روشها عبارتند از:

  1. نداشتن یبوست مزاج (روزانه دو بار اجابت مزاج)
  2. استفاده از شربت عسل و لیموترش تازه و یخ، 3 تا 4 لیوان در روز
  3. مصرف روزانه 6 لیوان از مایعات، به خصوص آب (0.5 ساعت قبل از غذا و 2.5 ساعت بعد از غذا)
  4. استفاده از میوه انبه در تابستان بصورت نکتار، روزانه حدود 4 لیوان
  5. استفاده از کدو حلوایی یا کدو تنبل، به این شکل که پس از بخارپز کردن، با عسل و لیموترش تازه و روغن زیتون میل شود
  6. استفده از روغن زیتون و روغن کنجد در غذاهای روزانه که خون را رقیق می کند و چربی های موجود در خون را از بین می برد
  7. برای تسریع در بهبود، بهترین روش استفاده از غذاهای خام گیاهی و ورزش روزانه است
  8. استفاده از شربت عسل طبیعی به صورت قطره چشمی (روزانه 3 بار و هر بار 3 قطره در هر چشم چکانده شود)
  9. روزانه 2 تا 3 حبه سیر خام را ریز خرد کنید و 2.5 ساعت بعد از هر وعده غذایی با یک لیوان شربت عسل قورت دهید.
  10. استفاده از میوه جات و سبز یجات تازه فصل که موجب رسیدن انواع ویتامینها و املاح لازم به بدن بیمار می شود
  11. رعایت میائل بهداشت فردی بسیار مهم است و می تواند به سرعت کسالتها را برطرف نمید
  12. از روشهای ورزش چشم نیز استفاده شود، بدین ترتیب:

روزانه 3 بار و هر بار بین 3 تا 5 دقیقه چشم ها را مرتب باز و بسته نمایید و روزانه 3 بار چشم ها را در جهت بالا و پایین و چپ و راست به گردش در آورید. این ورزش موجب تقویت ماهیچه های چشم میشود. بعد از ورزش، چشم ها را به مدت 3 تا 5 دقیقه بسته نگه دارید و کف دستها را روی چشم بگذارید

  1. با رعایت این روش ها شکل ظاهری و یا فیزیکی چشم به مرور تغییر میکند و به حالت عادی برمیگردد. البته کمی صیر و حوصله و گذشت زمان لازم است

غذاهای مفید برای چشم:

هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، خرمالو، انبه (به صورت شربت) و سایر محصولات غذایی رنگی دیگر (سبزیجات و میوجات رنگی حاوی بتاکاروتن)

غذاهای مضر برای چشم:

غذاهایی که یبوست ایجاد میکنند مثل: ماست، چای، آب یخ، نوشیدن مایعات همراه غذا یا بلافاصله بعد از غذا، پرخوری

خوردن غذاهای خمیر مانند: ماکارونی و آش رشته، تخم مرغ زید، سرخ کردنی، غذاهای چرب و پر حجم، دوغ، نوشابه، نان زیاد، تمام غذاهای ساندویچ فروشی، شیرینیجات قنادی و مصنوعی، خوردن پنیر در صیحانه، تنقلات مصنوعی از قبیل پفک، شکلات، کاکائو، یخمک، بیسکویت، چیپس، غذاهای شور مانند: کلم شور، خیارشور، نمک زیاد، خیره شدن به نور زیاد، مطالعه در محیطهایی که دارای نور کافی نیست، کم خوابی، شب بیداری، مطالعه در حال حرکت یا در اتوبوس

منابع: 

منبع 1:  خدادادی، جمشید، 1396، کتاب عسل درمانی، نشر ندای سیما.

منبع 2:  خدادادی، جمشید، 1389، کتاب پانزده روز تا سلامتی، موسسه نشر شهر.

دکتر آیت اله حسن ضیایی (طب اسلامی):

اگر کسی بخواهد حس بینایی خود را تقویت کند، همچنین خارش چشم خود را کم کند، قرمزی چشم از بین ببرد، اشک ریزی بی مورد هم که بحث حساسیتهای فصلی و غیرفصلی است از بین ببرد، چکانیدن دو قطره روغن زیتون خالص در چشم بچکاند. یادتان باشد اینکه گفته میشود در چشم چاکانده شود، چه داروی شیمیایی چه داروی گیاهی را هیچ وقت در روی عدسی مردمک چشم نچکانید. همیشه پلک پایین را رو به پایین داده و در ساک چشم بچکانید مخصوصا گوشه چشم که نزدیک غدد اشک چشم است. هرگز هیچ داروی شیمیایی یا گیاهی را روی عدسی یا مردمک چشم نچکانید.   

اگر مومنان، کسی چشمش کم سو است (نور چشم کم شده)، همه چیز را میبیند اما نور چشم کم باشد. امام جواد (ع) فرمود (در وسائل الشیعه جلد 16 یا 17) بعد از هر غذا دست را شسته و با هیچ چیزی خشک نمیکنید و میکید به چشم ها، نور چشم زیاد میشود. میکشید به پیشانی، نور چشم را زیاد میکند. میکشید به فرق سر، نور چشم را زیاد میکند.

مطلب دوم، هر 24 ساعت یکبار هلیله سیاه سه عدد، در روغن زیتون قرار داده و کمی نگه داشته و قورت دهید، هم نور چشم را زیاد میکند، هم ملین مزاج است و هم سن زیر 50 سال موهای سفید سیاه میشود.

سوم، خوردن هویج زرد نور چشم را زیاد میکند

چهارم، دیدن آب جاری، دیدن سبزه زار طبیعی، دیدن معصوم، دیدن خطوط قرآن، کلمات اهل بیت عصمت و طهارت نور چشم را زیاد میکند

جهت درمان کم سویی چشم و ازدیاد قوه بینایی، 5 گرم سیاهدانه را نرم سابیده و 2.5 گرم آن را صبح و 2.5 گرم آن را عصر همراه باعسل یا شربت طبیعی دیگر میل کنید.

منابع:

منبع ویدئوئی 1:

https://drive.google.com/file/d/1yQHJV97wv09-tBR2LJIIgMTW2TWhjOP7/view?usp=sharing

منبع ویدئوئی 2:

https://drive.google.com/file/d/19SKwoXo70ezT2ca-PNNnikNhOtZDhXeD/view?usp=sharing